Zwangerschapskilo's verliezen?

Dan ben je bij Optima Fit aan het juiste adres. Optima Fit heeft een speciaal programma om je zwangerschapskilos op een ontspannen manier te verliezen.

Zwangerschapskilo's verliezen en weer lekker in je vel zitten

Een blije moeder is een blije baby. Want als jij lekker in je vel zit, zorg je beter voor je baby en geniet je meer van deze bijzondere tijd. Daar wordt jouw baby blij van.  

Als kersverse moeder heeft je lichaam een topprestatie geleverd. Denk maar eens aan alle veranderingen die je lichaam de afgelopen maanden heeft doorgemaakt. Je lichaam is gegroeid, je spieren zijn verdraaid en uitgerekt, je buik is flink opgezwollen en misschien heb je zwangerschapsstriemen. Kortom je zwangerschap heeft het nodige van je lichaam gevraagd. En nu je baby er eindelijk is, merk je misschien ook dat het door de drukke dagen en korte nachten best lastig is om weer terug in vorm te komen.

Wil je er niet alleen voor je baby zijn, maar ook op een gezonde manier je zwangerschapskilo’s verliezen en je mooi voelen? Wil je de jonge vitale moeder zijn die je altijd wilde zijn? Laad dan nu je accu weer op en slank af bij Optima Fit.

“Ik ben zo blij met mijn kindje en ze doet het ook super, maar ik werd echt ongelukkig van mijn lijf. Ik ben tijdens mijn zwangerschap veel aangekomen. Ik woog 61 kg en op het laatst 82 kg! Na 3 weken was er al 14 kg af, maar vanaf toen ging het echt tergend langzaam. Toen ben ik de FormoStar behandelingen gaan doen bij Optima Fit en ik voelde al na drie behandelingen dat het effect had. Mijn broeken zaten minder strak en mijn buik werd dunner. In de weken daarna is er nog 6,5 kg afgegaan en ben ik 34 cm kwijt geraakt. De behandelingen zijn erg ontspannen en de warmte is heerlijk” Wendy 31 jaar

Zwangerschapskilo’s verliezen en je oude figuur weer terug?

Wil jij op een ontspannen manier je zwangerschapskilo’s verliezen en je oude figuur weer terug terwijl je meer energie krijgt? Dan heeft Optima Fit in Valkenswaard iets voor jou. We hebben namelijk een speciaal programma samengesteld voor vrouwen die een prachtige baby op de wereld hebben gezet en nu graag hun zwangerschapskilo’s willen verliezen en hun accu weer op willen laden. Zodat zij niet alleen een goede moeder kunnen zijn, maar hun oude figuur weer terugkrijgen en zich weer mooi voelen. Dit programma bestaat uit een combinatie van behandelingen op de FormoStar en/of Arasys en voedingsadvies speciaal gericht op jouw lichaamssamenstelling om op een gezonde manier je zwangerschapskilo’s te verliezen.

Met de FormoStar zwangerschapskilo’s verliezen

Op de FormoStar van Optima Fit lig je 50 minuten ontspannen op een behandeltafel in speciale infraroodbanden. De diepgaande infrarood warmte zorgt ervoor dat je zwangerschapskilo’s verliest, vet verbrandt, stramme spieren soepeler worden, zwangerschapsstriemen verminderen en je weer even lekker op adem kunt komen. 

De FormoStar stimuleert je stofwisseling zodanig dat je 1200 calorieën per behandeling verbruikt en er een lymfedrainage plaatsvindt. Overtollig vetweefsel wordt afgebroken waardoor je je zwangerschapskilo’s en -centimeters verliest. Je bloedcirculatie versnelt, de opname van zuurstof in het bloed verbetert en ook de doorbloeding in alle delen van je lichaam. Dit helpt pijn te verlichten en huid- en spierweefsel te verjongen. Daarnaast helpt deze behandeling met de afvoer van afvalstoffen die je tijdens je zwangerschap hebt opgebouwd. 

Effecten van deze behandeling:

• Een strakker en slanker lichaam

• Je verliest je zwangerschapskilo’s

• Minder zwangerschapsstriemen

• Een mooiere, zachte huid

• Het is een weldaad voor je stramme, vermoeide spieren

• Je komt even helemaal tot rust

• Meer energie

• Pijnklachten verminderen

• Afvoer van afvalstoffen

• Zuivering van je lichaam

• Lymfedrainage

Deze behandeling kan indien gewenst aangevuld met een speciaal spierversterkend programma voor nieuwe moeders. Hierdoor worden je spieren versterkt en verdwijnt je hangbuik. Je figuur wordt optimaal herstelt. Door de spieropbouw verbetert je vetverbranding en verbetert je metabolisme. Je energieverbruik wordt hoger, je lichaam strakker en je voelt je fitter. Dit eveneens terwijl je ontspannen op een behandeltafel ligt.

Heb je last van een diastase van de buikspieren?

Een diastase van de buikspieren betekent dat de rechte buikspieren iets uit elkaar gaan staan tijdens de zwangerschap om plaats te maken voor het kindje. Door zwangerschapshormonen en uitrekking ontstaat een ruimte van ongeveer 2 tot 2,5 cm. Normaal gesproken herstelt zich dat na de bevalling tot de normale 1 cm. Maar in sommige gevallen ontstaan er scheurtjes in de onderliggende peesplaat die zich niet volledig of niet snel herstellen.

Veel vrouwen hebben na de eerste zwangerschap een lichte diastase, na een tweede of volgende zwangerschap is de kans op een diastase steeds groter en het herstel steeds trager. Ook vrouwen met sterke, strakke buikspieren lopen meer risico op een diastase.

Een diastase herken je door met opgetrokken knieën op je rug te gaan liggen. Plaats vervolgens je vingers van beide handen op het gebied net boven je navel, in de richting van je borstbeen. Span je buikspieren aan door je hoofd en schouders op te tillen. Beweeg met je vingers een heel klein beetje van links naar rechts en voel de randen van je buikspieren en daartussen hoe breed de het kuiltje van het peesblad is. Als er een scheurtje zit voel je dat de ruimte breder is dan 2,5 cm en verder doorloopt tot onder de navel en voel je het zachte weefsel van de onderliggende laag uitpuilen.

Heb je na 6 weken nog steeds een opening tussen je rechte buikspieren van meer dan 1,5 cm, dan kunnen wij je helpen. De behandeling bij Optima Fit begint met het versterken van je rugspieren en een deel van je buikspieren, zodat deze zone gestabiliseerd en sterker wordt. Daarna nemen we het andere deel van je buikspieren erbij zodat de spieren verkorten en weer bij elkaar komen. Je buik wordt hierdoor sterker en strakker en de diastase verdwijnt.

Naast zwangeschapskilo's verliezen biedt Optima Fit nog meer:

Afvallen in Valkenswaard, zwangerschapskilo’s verliezen, ontgiften lichaam, verbeteren huid en lymfedrainage is eenvoudig bij Optima Fit. Onze methoden zorgen ervoor dat je lichaam meewerkt in plaats van tegen je werkt. Hierdoor is het goed vol te houden en het resultaat blijvend. 

Voor meer informatie om optimaal fit te blijven kunt u ook een kijkje nemen op onze andere websites:

OptimaFit

Verbeteren Huid

Ontgiften lichaam

Afvallen Valkenswaard

Lymfe drainage

Bedrijfsgegevens

Optima Fit
Drapenierwei 16
5551 MS  Valkenswaard

Tel. 06-11 74 35 71
info@optimafit.nl

Hier vindt u ons:


Grotere kaart weergeven